心情超級暴躁，特別想哭

      病情分析：
      你好！你所說的情況是心情暴躁，特別的想哭。不愿意別人交往。有自殘的行為。你應(yīng)該是有一些抑郁或者是躁狂的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      希望你學(xué)會珍惜自己，愛自己，不要做傷害自己的行為。保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張暴躁的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱那榫w，說想說的話做想做的事。多和家人朋友溝通和交流，獲得他們的理解和支持。必要的時候請及時的到醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生，獲得幫助。
      

      病情分析：
      你是一位15歲的女孩子，可是你感覺到一個星期前到了晚上一個人的時候會很不開心，心情不好很想哭，而且還有自殘的情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是短時間的話，只是一種抑郁的情緒，還不至于是抑郁癥，如果這種情況超過了兩個月，那就考慮有抑郁癥的可能，希望你盡快的調(diào)整自己開心快樂，可以和朋友和心理老師聊一聊，疏導(dǎo)一下郁悶的心情
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是有焦慮癥和抑郁癥。建議你需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取規(guī)范的治療。
      指導(dǎo)意見：
      可服用阿普唑侖，西太普蘭，舍曲林等藥物治療，同時輔助心理治療。日常多參加集體活動，多跟身邊的朋友以及同學(xué)溝通交流，宣泄內(nèi)心的壓力，多聽聽歡快的音樂，舒緩情緒，積極培養(yǎng)興趣愛好，讓自己充實忙碌起來，轉(zhuǎn)移注意力，堅持參加體育鍛煉，消除不良情緒。
      
      以上是對“心情超級暴躁，特別想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！