健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松怎么辦?有什么治療方法? 骨質(zhì)疏松怎么辦?有什么治療方法?
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,這個年齡骨質(zhì)疏松、骨密度差,骨彈性也變脆。是常見病,不要緊張。要適度戶外運動,多曬太陽。注意休息,避免過度勞累,避免熬夜。
指導(dǎo)意見:
加強營養(yǎng),適度滋補??诜碧恰Ⅳ~油、蜂膠、鈣爾奇等。日??梢匝a充蝦皮、牛奶等。避免劇烈運動,避免跑跳??诜S瓜籽粉。祝你早日康復(fù)!不適隨診。
好的,謝謝已經(jīng)我已經(jīng)買了金鈣爾奇添佳片,說它在高濃度鈣的基礎(chǔ)上,合理添加維生素D3幫助鈣質(zhì)更好吸收,同時添加對骨骼有益的鎂、鋅等多種礦物質(zhì)
好的!祝早日康復(fù)!
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡,但多見于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征,用于治療和阻止骨質(zhì)疏松癥發(fā)展的藥物分為兩大類,第一類為抑制骨吸收藥,包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及異黃酮;第二類為促進(jìn)骨性成藥,包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。平時適當(dāng)運動,加強營養(yǎng),注意避免摔傷等
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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