睡眠差，經(jīng)常頭疼無力

女 | 26歲懸賞3個健康幣 2019-09-25 17:43:51 3人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述：這幾天壓力。晚上入眠很難。但很累很困。全身無力。白天睡一小時還是很困。鼻子很干。干到出血。請問我能吃什么藥物讓自己踏實(shí)睡個安穩(wěn)覺。我好幾天沒睡好。白天簡直影響到生活了

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡穎遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 冠心病介入治療，重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救，肺幫助網(wǎng)友：120336稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-09-25 18:15:28 我要投訴

可以在晚間睡覺之前口服藥物褪黑素，谷維素片，維生素b1，可以在通過日常生活調(diào)理，睡覺之前喝杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡泡腳，聽聽音樂，白天多參加戶外運(yùn)動。

王俊玲吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友：99649

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-09-25 17:51:47 我要投訴

你好，目前這種癥狀建議你吃點(diǎn)兒棗仁安神顆粒，有利于睡眠，并且每天晚上熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，對于睡眠也有一定的好處，另外要多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物。

羅旭亮醫(yī)師擅長: 上呼吸道感染，扁桃體炎，咽炎，高血壓，冠心病，糖尿幫助網(wǎng)友：3413

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-09-25 17:45:18 我要投訴

      病情分析：
      這種情況可以服用中成藥棗仁安神顆粒。能夠改善現(xiàn)在的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這幾天一定要保持良好的心態(tài)，多喝水，不要吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，保持鼻腔粘膜濕潤，可以局部涂抹紅霉素軟膏。
      以上是對“睡眠差，經(jīng)常頭疼無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-09-25 17:46 ask622685126z 追問

除了顆粒有類似安眠藥那種藥物嗎。我很久沒睡過好覺了