病情分析:
你好,根據你所描述的癥狀,一般情況下建議及時前往醫(yī)院進行檢查
指導意見:
建議及時前往醫(yī)院進行檢查,如心電圖,肝腎功能等檢查,以明確現在的具體情況,及時明確診斷,對癥治療。
請問我應該檢查哪些項目呢?
心電圖,肝腎功能,是基礎的
經常腿部浮腫,可能是心臟或腎臟疾病造成的,建議你要到綜合性醫(yī)院去做一下心臟腎臟的檢查,如果患病,要及時按照醫(yī)囑進行治療。頭疼、全身無力可能和睡眠不足有關,你要調整一下睡眠:平時要養(yǎng)成好習慣,保證規(guī)律的作息時間,做到勞逸結合;睡前泡泡腳,堅持一段時間會有效果;給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境;睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;可喝小米粥,多吃核桃、蘋果和橘子;睡前可喝一杯牛奶助睡眠,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝濃茶、咖啡和酒;可服用谷維素和維生素,幫助調節(jié)神經,促進睡眠;可服用刺五加片兒或酸棗仁;嚴重失眠就要服安定類藥物,但要從小劑量開始,避免成癮。
根據上面的描述,你首先做做全面身體檢查,找到引起全身無力和腿部浮腫的身體疾病,如果怎么檢查都找不到原因,那么,最后也需要考慮是神經內分泌失調造成的。在一生活規(guī)律,勞逸結合,按時休息,保證充足睡眠,去除過大壓力,保持樂觀心情,少吃鹽,少吃油膩,不吃辛辣,不飲酒,不喝茶,不喝咖啡,不喝飲料。
以上是對“全身無力,腿部浮腫,經常頭疼,睡眠不好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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