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腳踝發(fā)圖片這個(gè)地方疼

女 | 22歲 2019-09-23 07:45:53 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 你好發(fā)圖片這個(gè)地方有點(diǎn)疼走路也疼疼一下又不疼接著又疼今早才這樣的是被凍著了嗎我今天要去游泳沒(méi)問(wèn)題吧


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趙衍聽(tīng)
趙衍聽(tīng) 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類創(chuàng)傷骨折,關(guān)節(jié)疾病,腰椎間盤(pán)突出,骨腫瘤,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:17090
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2019-09-23 07:48:33

      你好!考慮是局部筋膜炎,就是局部筋膜的慢性炎癥、疼痛。治療方法就是:局部多熱敷,近期少活動(dòng),注意保暖,配合理療按摩,一般恢復(fù)良好,但是容易復(fù)發(fā),建議平時(shí)注意保暖。

2019-09-23 08:01 ask91398434zu 追問(wèn)

因?yàn)槲医裉煲嫌斡菊n那可怎么辦呢。有問(wèn)題嗎怎么會(huì)突然這樣的這算是游泳完沒(méi)有拉伸腿部造成的嗎要多久才能好呢早上上班也會(huì)有點(diǎn)疼但是偶爾又不疼

2019-09-23 09:27醫(yī)生回答:

也可以游泳,注意保護(hù)!

2019-09-23 11:48 ask91398434zu 追問(wèn)

你好我現(xiàn)在就是還是會(huì)疼的不走路沒(méi)辦法的但是我可以熱敷會(huì)緩解嗎不會(huì)出現(xiàn)什么撕裂吧而且我上游泳課是前天的事情了我是今早起來(lái)突然這樣的。多久能好完了很嚴(yán)重嗎這種情況?

2019-09-24 06:19醫(yī)生回答:

如果突然這樣建議核磁共振查查!

黨保平
黨保平 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)病,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:3952稱贊:2
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2019-09-23 07:49:13 我要投訴

      你好,這個(gè)部位是你跟腱附著點(diǎn)的部位,如果是你平常運(yùn)動(dòng)比較多的話,那么這個(gè)應(yīng)該是跟腱炎。一旦出現(xiàn)疼痛就要小心了,因?yàn)槌霈F(xiàn)疼痛以后,局部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,劇烈運(yùn)動(dòng)很有可能造成跟腱的撕裂。

2019-09-23 08:01 ask91398434zu 追問(wèn)

因?yàn)槲医裉煲嫌斡菊n那可怎么辦呢。有問(wèn)題嗎怎么會(huì)突然這樣的這算是游泳完沒(méi)有拉伸腿部造成的嗎要多久才能好呢早上上班也會(huì)有點(diǎn)疼但是偶爾又不疼

2019-09-23 08:02醫(yī)生回答:

那這個(gè)應(yīng)該是你游泳之前沒(méi)有拉伸造成的局部肌腱的一個(gè)損傷,這種情況運(yùn)動(dòng)之前必須熱身。局部可以涂抹扶他林

2019-09-23 08:10 ask91398434zu 追問(wèn)

那我現(xiàn)在怎么辦呢哎我在不去學(xué)習(xí)游泳我姨媽快來(lái)了又會(huì)忘掉課程。現(xiàn)在又不疼了是今早突然這樣的會(huì)不會(huì)是凍了這樣

2019-09-23 08:12醫(yī)生回答:

一般如果受涼的話,局部疼痛不會(huì)這么快緩解的。你可以去游泳,但是要做好熱身運(yùn)動(dòng)

2019-09-23 09:23 ask91398434zu 追問(wèn)

是不是算運(yùn)動(dòng)量太大引起的我熱敷下什么的?現(xiàn)在比早上好多了一點(diǎn)點(diǎn)疼沒(méi)有非常疼的這種要多久好呢

2019-09-23 10:08醫(yī)生回答:

這種情況肯定是需要每天熱敷的,每天熱敷兩次,每次20來(lái)分鐘左右。局部涂抹扶他林,不能因?yàn)椴煌戳?,你就不熱?/p>

2019-09-23 11:49 ask91398434zu 追問(wèn)

你好我現(xiàn)在就是還是會(huì)疼的不走路沒(méi)辦法的但是我可以熱敷會(huì)緩解嗎不會(huì)出現(xiàn)什么撕裂吧而且我上游泳課是前天的事情了我是今早起來(lái)突然這樣的。多久能好完了很嚴(yán)重嗎這種情況?我還是有點(diǎn)擔(dān)心的突然這樣

2019-09-23 12:21醫(yī)生回答:

只要你不進(jìn)行突然的劇烈的運(yùn)動(dòng),是不會(huì)撕裂的,可以熱敷。

2019-09-23 18:18 ask91398434zu 追問(wèn)

游泳的話沒(méi)什么問(wèn)題吧我觀察了下今天一下午都不疼。就是剛剛走上坡路會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)痛。是被拉扯了嗎我好怕你說(shuō)的撕裂。

2019-09-23 20:07醫(yī)生回答:

拉傷了,如果撕裂的話是很痛的。

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