睡眠不足會吐是怎么了？

      目前主要是每天熬夜，現(xiàn)在覺得惡心想吐，考慮和你睡眠不好有關(guān)系，首先要保證充足的睡眠，然后才可以，所以你先晚上別熬夜生活規(guī)律觀察看看目前看問題不大，別擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，16歲正處于青春期，身心發(fā)育的關(guān)鍵時期，不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，做好個人衛(wèi)生，遠離不良嗜好，保持好心態(tài)，定期觀察，早日擺脫困擾。
      

      病情分析：
      您好，很樂意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，每天熬夜到，十二點，午睡時間睡不著，晨起刷牙想吐吐不出。
      指導(dǎo)意見：
      建議做好自身養(yǎng)護，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，按時作息，適量飲水多休息，不要熬夜保證充足的睡眠。晚上睡眠不足可午睡20分鐘，補充睡眠減少疲倦。刷牙時不要刺激到咽喉部，盡量用溫水，不要用涼水。
      
      以上是對“睡眠不足會吐是怎么了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！