腰部不適駝背彎腰左側(cè)肌肉硬緊張51天
健康咨詢描述： 打球所傷兩周時(shí)候核磁共振L5/s1變性伴膨出24歲第51天了前面看醫(yī)生有說(shuō)是腰椎膨出的腰肌勞損的昨天取新橋醫(yī)院醫(yī)生看以前的片子說(shuō)是'已經(jīng)是突出不是膨出，但沒(méi)有像下部反射，醫(yī)生開了鹽酸乙哌立松片骨龍膠囊塞來(lái)昔布膠囊但我就是腰部不是又不痛又不漲只是腰部坐著駝背和彎腰硬睡覺(jué)感覺(jué)肌肉在動(dòng)，坐著貼背感覺(jué)頂起的，想問(wèn)下用不用吃那些藥，能不能做康復(fù)鍛煉，具體可能是什么原因，接下來(lái)怎么治療
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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病情分析：
你的癥狀屬于腰部肌肉保護(hù)性痙攣，癥狀緩解以后，就會(huì)恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：
我建議你需要戴一個(gè)腰圍保護(hù)。局部可以應(yīng)用活血化瘀藥物治療。平時(shí)做腰背部肌肉功能鍛煉。可以增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性。緩解癥狀。
還需要吃那幾種要嘛昨天那個(gè)醫(yī)生說(shuō)都是腰椎間盤突出的癥狀
如果疼痛嚴(yán)重可以口服塞來(lái)昔布。如果疼痛不嚴(yán)重，可以口服腰痛寧膠囊治療。
一直都不痛昨天不曉得那個(gè)醫(yī)生為什么開些止痛藥
局部有水腫充血，屬于無(wú)菌性炎癥，塞來(lái)昔布等有治療作用。
目前做的鍛煉是腰部肌肉放松背橋練習(xí)10組每組15秒中間加個(gè)空中登車20到30下把放松下最后10組小燕飛每組10秒醫(yī)生你看這種鍛煉可以嘛
這個(gè)鍛煉很有效的。堅(jiān)持做下去，有好處。
有的醫(yī)生說(shuō)這個(gè)還有臨床癥狀不能鍛煉這個(gè)真的可以鍛煉嘛有時(shí)候不敢動(dòng)呀
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24歲男性患者根據(jù)你描述的情況，由于打球時(shí)外傷導(dǎo)致了腰5骶1椎間盤變性膨出，目前腰部肌肉僵硬、坐著駝背，應(yīng)該是可以使用鹽酸乙哌立松片、塞來(lái)昔布進(jìn)行治療的，平時(shí)你睡硬板床要注意，絕對(duì)臥床休息靜養(yǎng)，避免久坐久站及長(zhǎng)時(shí)間彎腰。還可以口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥和軟骨的營(yíng)養(yǎng)藥。
可以進(jìn)行腰背肌鍛煉嘛醫(yī)生
目前還存在臨床癥狀，暫時(shí)還以臥床休息為主。
已經(jīng)51天了每天上班8小時(shí)每坐40分鐘起來(lái)活動(dòng)5到10分鐘這種可以不
這樣上班不利于骨折的恢復(fù)。
怎么是骨折了呀醫(yī)生病人有點(diǎn)多喲
打快了，出現(xiàn)錯(cuò)字了，又沒(méi)法修改。腰椎間盤突出的恢復(fù)?；卮?/p>
沒(méi)事但51天已經(jīng)過(guò)了急性期了吧這也不能上班嘛醫(yī)生還有就是那個(gè)營(yíng)養(yǎng)藥是什么了
你目前還存在臨床癥狀，應(yīng)該是需要繼續(xù)臥床休息?？梢赃m當(dāng)在佩戴腰圍情況下，在床邊活動(dòng)。
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根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的問(wèn)題，這種癥狀的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和腰椎周圍軟組織松解方法進(jìn)行治療，同時(shí)可以繼續(xù)口服乙哌立松和塞來(lái)昔布膠囊進(jìn)行治療
可以進(jìn)行腰背肌鍛煉嘛
可以的，沒(méi)問(wèn)題
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病情分析：
這種情況的話得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。減輕對(duì)身體的損害的。避免繼續(xù)加重。
指導(dǎo)意見：
一般的話主要是進(jìn)行理療治療，配合藥物來(lái)改善目前的癥狀的，可以配合針灸治療的。要注意休息，避免著涼及勞累的
可以進(jìn)行腰背肌鍛煉嘛
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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