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駝背怎么鍛煉背部肌肉？

保密 | 0個月 2021-08-02 23:58:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 駝背怎么鍛煉背部肌肉？

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康立耕
康立耕 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨肉瘤、軟骨肉瘤、骨纖維肉瘤、尤文氏肉瘤各種疑難病 幫助網(wǎng)友：14213
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2021-08-03 00:23:43 我要投訴

      一般情況下如果是駝背的話，鍛煉背部肌肉，可以通過鍛煉的方式，可以通過跑步的方式可以通過，健身房，各種器械都可以，另外平時的話一定要多注意補充豐富的維生素，少吃辛辣性食物，少吃一些油膩性的食物，多吃一些碳水化合物

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