身高156cm，體重38kg

      按照你目前身高來(lái)進(jìn)行計(jì)算的情況下，那你的理想體重是51公斤，所以如果相對(duì)來(lái)說(shuō)飲食運(yùn)動(dòng)沒(méi)有明顯變化的情況下，并且體重也沒(méi)有明顯的消瘦，排除病理性的一個(gè)消瘦我們可以。瘦肉，牛奶，雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白為主，必要的時(shí)候可以配合蛋白粉。
      

      你好：根據(jù)你提供的身高156厘米、體重38公斤，屬于消瘦的，可能與個(gè)人體質(zhì)及生活飲食等有關(guān)系，不一定是疾病引起的；不知道有沒(méi)有心慌、出汗、大便次數(shù)增多等不舒服。建議：去醫(yī)院內(nèi)分泌科化驗(yàn)檢查一下，除外糖尿病、甲亢等常見(jiàn)引起消瘦的疾病，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，沒(méi)事就放心了。平時(shí)生活飲食規(guī)律，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，合理休息睡眠，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，努力學(xué)習(xí)工作，健康快樂(lè)生活！
      

      病情分析：
      你這有些營(yíng)養(yǎng)不良，造成的原因攝入不足，消耗大，吸收障礙，疾病，建議到醫(yī)院檢查排除以上原因，對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這有些營(yíng)養(yǎng)不良，造成的原因攝入不足，消耗大，吸收障礙，疾病，建議到醫(yī)院檢查排除以上原因，對(duì)癥處理。
      
      以上是對(duì)“身高156cm，體重38kg”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      體重偏瘦，常見(jiàn)于偏食，胃腸功能不良，很瘦的人多數(shù)有消化道疾病，首先要查明病因，積極治療原發(fā)疾病。胃腸道吸收不好或者食物攝入過(guò)少，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)用餐原則要堅(jiān)持少量多餐，飲食時(shí)間盡量規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)要均衡，平時(shí)可以多攝入易消化、高蛋白、高熱量的食物，如雞鴨肉、深海魚(yú)、雞蛋、牛羊肉等。同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，如游泳、跑步、打球等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以增加飯量，促進(jìn)吸收，增強(qiáng)體質(zhì)。如果伴有消化道疾病，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，你是身高156厘米，體重38公斤，屬于體重過(guò)輕。不知道飲食情況如何。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議！這種情況最好去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，有沒(méi)有厭食癥，胃腸功能有沒(méi)有問(wèn)題，腦垂體方面有沒(méi)有問(wèn)題等。這些都需要檢查一下，查清原因，以便對(duì)癥施治，祝你健康！