健康咨詢描述: 有時感覺神情恍惚就好像現(xiàn)實跟假的一樣,腦子好像蒙了一層東西渾渾噩噩的
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,就是出現(xiàn)精神恍惚,是否與睡眠有關系,你的睡眠好嗎?因為這個年齡是青春期由于內分泌造成的,會出現(xiàn)情緒和精神都不穩(wěn)定的情況。
指導意見:
如果是睡眠不好引起的,口服谷維素調理植物神經(jīng)功能,保證睡眠,少看手機生活規(guī)律,不要有思想壓力,有些情況就是精神恍惚是由于青春期內分泌紊亂造成的,只要打起精神把控好,好好學習,必要時看中醫(yī)用中藥給予補腦藥物。
每天晚上11點睡覺,早上6.30左右起床
睡眠質量好不好?如果睡眠質量比較好,白天精神恍惚,你最好喝點中藥或口服補腦液之類的藥物。
你好,根據(jù)你描述的情況,是否由于學習壓力大緊張,或者一些情緒等方面因素影響。必要時到心理咨詢門診或者是精神科門診就診。自身的心理調節(jié)很重要,避免勞累緊張,保證睡眠要適當?shù)倪\動,可以放松心情緩解壓力。
病情分析:
有時候感覺神情恍惚,就像現(xiàn)實是假的一樣,腦子好蒙了一層東西似的。
指導意見:
應該沒有什么大問題,首先考慮思想負擔過重,壓力過大,或者思維禁錮,避免勞累熬夜,保持心情舒暢即可。
以上是對“有時神情恍惚,情緒沒有太大波動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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