晚上睡覺睡不著，昨天晚上9.45上床睡覺，一直快到

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮心理壓力過大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不佳，需要及時(shí)進(jìn)行生活方式的調(diào)整，可以適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時(shí)間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      從你所描述的病情上來看，我認(rèn)為當(dāng)前您這種狀態(tài)應(yīng)該屬于一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況屬于神經(jīng)衰弱，可以用中藥來治療。您可以在當(dāng)?shù)卣覍I(yè)中醫(yī)師給您看一看，根據(jù)你的具體情況，用中藥治療。