最近總是心情低落還憤怒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，最近總是無緣無故出現(xiàn)情緒低落，遇到一點(diǎn)小事情就情緒不穩(wěn)定，考慮是屬于青春期抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要合理安排自己學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，需要自己明確病因，把自己不適傾訴出來，多和父母之間進(jìn)行溝通交流，希望父母可以給自己幫助或鼓勵(lì)共同去面對現(xiàn)實(shí)問題，必要時(shí)可以咨詢心理科專家進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你是一位14歲的男孩，最近總是情緒低落憤怒，無緣無故的憤怒，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事生氣。請問這種情況多長時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見：
      你可能有抑郁情緒，建議你學(xué)會(huì)控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，不傷害自己和他人，多干自己喜歡的事，必要時(shí)去醫(yī)院心理科治療。

      病情分析：
      不管是男孩子或者女孩子十三，四歲，真是青春發(fā)育期，一個(gè)比較敏感，多疑，沖動(dòng)的一個(gè)特殊的年齡階段
      指導(dǎo)意見：
      在這個(gè)特殊敏感的階段，發(fā)生一些情緒上的波動(dòng)，包括出現(xiàn)一些過激的行為反應(yīng)也是可以理解的，這是一個(gè)特定時(shí)期階段一種表現(xiàn)的形式而已。
      
      以上是對“最近總是心情低落還憤怒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！