情緒經(jīng)常低落，有適合會(huì)焦慮煩躁
健康咨詢描述： 我的情緒總是很奇怪，有時(shí)候還好但是有時(shí)候就很郁悶又壓抑也很想哭，特別是到晚上的時(shí)候就很沉重，情緒低落，胃口也是有時(shí)會(huì)不想吃東西，吃不下，自己一個(gè)人待著會(huì)有點(diǎn)恐懼害怕，但是跟同學(xué)待在一起又是很愛笑我自己也感覺沒什么問題，然后有時(shí)候我還會(huì)有討厭自己的想法，不敢去跟不認(rèn)識(shí)的人搭話或者是交際。
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根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落，帶有焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。一方面也與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析：
抑郁癥：發(fā)作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動(dòng)減少的精力降低。
B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評(píng)價(jià)和自信降低。3.自罪觀念和無價(jià)值感。4.認(rèn)為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)：輕度：至少具備A和B中各兩項(xiàng)
中度：至少具備A中的兩項(xiàng)和B中的三項(xiàng)（最好四項(xiàng)）
重度：具備A中的所有三項(xiàng)和至少B中的四項(xiàng)。
指導(dǎo)意見：
抑郁癥：發(fā)作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動(dòng)減少的精力降低。
B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評(píng)價(jià)和自信降低。3.自罪觀念和無價(jià)值感。4.認(rèn)為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)：輕度：至少具備A和B中各兩項(xiàng)
中度：至少具備A中的兩項(xiàng)和B中的三項(xiàng)（最好四項(xiàng)）
重度：具備A中的所有三項(xiàng)和至少B中的四項(xiàng)。
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病情分析：
安全感不足，有抑郁的表現(xiàn)，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院，心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：
建議患者及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
以上是對(duì)“情緒經(jīng)常低落，有適合會(huì)焦慮煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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