情緒狀況不太好，會經(jīng)常失落

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，考慮是各種因素給自己心理或精神壓力太大引發(fā)抑郁癥的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，首先學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，自我進(jìn)行減壓，把心里面壓抑傾訴出來，多戶外參加集體活動，多和父母進(jìn)行溝通交流，確診后積極配合心理專家的指導(dǎo)和治療
      

      病情分析：
      您好，您的情況持續(xù)了多久，去醫(yī)院看過沒，這種已經(jīng)比抑郁狀態(tài)更嚴(yán)重，已經(jīng)達(dá)到抑郁癥了，
      指導(dǎo)意見：
      要是這個時間已經(jīng)很長了，抑郁癥的典型特征是心境低落，情緒減退，愉快感的喪失，自責(zé)，自醉自殺的簡單鑒別，網(wǎng)絡(luò)問診只能問個大概不能精準(zhǔn)建議去醫(yī)院診治。

      病情分析：
      患者20歲女性，自述最近幾天情緒低落嚴(yán)重，因為一點小事，或者單純的一句話，就情緒特低落，會哭出來，晚上有自傷念頭，以前因為情緒沖動，自傷過三次。初步感覺是不會適當(dāng)合理地釋放負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      為了更好的幫到你，請補充以下信息。一，最近幾天發(fā)生了什么不開心的事嗎？二，之前是因為什么事有了自傷的行為？建議做心理咨詢。
      
      以上是對“情緒狀況不太好，會經(jīng)常失落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的描述看處，你面臨的糟糕的狀況是最近幾天嚴(yán)重了一些，一個是考慮最近幾天發(fā)生了什么事情？還有一個以前就有的這種情緒，多少時間了。
      指導(dǎo)意見：
      嗯，你這個年齡的女孩子呢？有一些抑郁的情緒也體現(xiàn)出情緒的不穩(wěn)定，很多人都有這種狀況。希望你自己能夠做一個自我成長，讓情緒穩(wěn)定下來。
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你的敘述，最近是不是發(fā)生什么事情沒有得到解決，這股情緒壓抑在心里。憋的難受。不能能夠發(fā)泄出來，轉(zhuǎn)而都想到傷害自己。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，請?？漆t(yī)生檢查。開些藥物，幫助調(diào)節(jié)情緒。在情緒穩(wěn)定的時候，可到平臺做心理咨詢，尋求專業(yè)心理老師的幫助。平時可以和家人好朋友互動，獲得情緒情感支持，同時鍛煉身體，幫著減壓。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近幾天情緒非常低落，很容易被一點小事傷到自己，甚至已經(jīng)自慘了三次。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，更不要隨意傷害自己。有心事有煩惱，要學(xué)會傾訴和釋放，讓心情輕松一些。不管遇到什么問題，都要保持冷靜，積極主動的尋求解決之道，必要時向身邊的親人求助，相信自己，也相信身邊的親人都會幫助您。
      

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，工作上的壓力過大精神過度緊張，內(nèi)心的一些需求得不到滿足，心情過于引起的情緒低落，沖動，自傷，有抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，學(xué)會調(diào)適自己的情緒，心情不好時可以到戶外去散散步，和要好的朋友聊聊天，曬曬太陽，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療，祝你早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對“情緒狀況不太好，會經(jīng)常失落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！