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晚上總是睡不著失眠的

女 | 56歲 2019-09-10 20:11:33 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 晚上總是失眠請問醫(yī)生可以吃什么藥或者補(bǔ)品好吃什么保健品好可以改善病情

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2019-09-11 12:08:06 我要投訴

      這個注意看看有無壓力過大的情況的,注意休息放松壓力,睡前溫水泡腳的及按摩足底涌泉穴。必要時可以配合幫助睡眠的藥物治療的。注意根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮的。
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2019-09-11 12:02:28 我要投訴

      病情分析:
      您好晚上睡不著,失眠考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂等引起的
      指導(dǎo)意見:
      可以服用谷維素,刺五加,安神補(bǔ)腦液治療觀察看看,平時保持心情舒暢,避免勞累情緒激動,避免熬夜等。
      

孔維強(qiáng)
孔維強(qiáng) 主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,消化性潰瘍,肺炎,急性胃炎,急性腎盂腎 幫助網(wǎng)友:9450稱贊:3
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2019-09-11 12:02:48 我要投訴

      病情分析:
      你好通過上述病情描述考慮由于更年期綜合征引起的失眠
      指導(dǎo)意見:
      建議你清淡飲食,禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物,多喝開水,避免勞累受涼熬夜,藥物方面給予棗參安神膠囊聯(lián)合益氣養(yǎng)血口服液口服
      
      以上是對“晚上總是睡不著失眠的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2019-09-11 12:06:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的這種情況,可能是因為年齡的問題,睡眠過少或者睡眠質(zhì)量不好也是一種常見的現(xiàn)象,最主要的就是調(diào)整一下的心情
      指導(dǎo)意見:
      像你這種情況,在飲食方面可以多吃一些核桃以及小米,最好在睡覺之前喝杯熱牛奶有助于睡眠,可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素以及甲鈷胺等,盡量減少白天睡眠時間
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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