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早醒，然后一直淺睡眠狀態(tài)

女 | 18歲 2019-09-10 07:51:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近壓力較大，每天都開心不起來，總是覺得很疲憊，晚上明明很困，但是睡不著，哪怕睡著了，一直都是淺睡眠狀態(tài)，我想問一下這是什么情況

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:08:19 我要投訴

      你好，考慮可能是失眠，可能是由以下原因引起：壓力。壓力可能來源于對某一事件的緊張或恐懼，比如演講?；蛘呖赡転槌掷m(xù)的壓力，比如擔(dān)心工作或?qū)W習(xí)。抑郁、焦慮和其他精神或情感性疾病。重要的是緩解壓力，服用安神補腦液等治療。

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