坐或躺著，一會(huì)站起來(lái)腳疼，走一會(huì)后就不疼了

女 | 36歲 2019-09-09 21:24:26 3人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述：一個(gè)星期前腳崴了，現(xiàn)在坐一會(huì)站起來(lái)腳疼走一會(huì)后就不疼了，早上睡醒起來(lái)也疼，請(qǐng)問怎么了？現(xiàn)在有噴云南白藥，可以運(yùn)動(dòng)嗎？步行那種，

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2019-09-09 21:27:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腳踝扭傷以后有疼痛的癥狀，建議還是最好要少活動(dòng)，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議局部可以進(jìn)行熱敷，另外，可以用云南白藥氣霧劑進(jìn)行涂擦，活動(dòng)量，盡量要少。

宋炳亮曲阜市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢及脊柱的骨折及骨病，如腰椎間盤突出癥，頸椎病，幫助網(wǎng)友：12724稱贊：1

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2019-09-09 21:32:06 我要投訴

你好，這是有關(guān)扭傷引起軟組織損傷導(dǎo)致，建議不要太擔(dān)心，可以用活血化瘀中藥熏洗，平時(shí)不要受涼勞累，帶護(hù)踝活動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，應(yīng)該就是韌帶拉傷引起，希望對(duì)你有所幫助

薄希云朝陽(yáng)市第二醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)手術(shù)室護(hù)理與婦科護(hù)理等，如乳腺增生,急性乳腺炎幫助網(wǎng)友：15272

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2019-09-09 21:26:56 我要投訴

      病情分析：
      你的情況是腳扭傷一周。目前局部疼痛，需要檢查確診，對(duì)癥治療。暫時(shí)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，需要少走路。
      指導(dǎo)意見：
      腳扭傷首先的處理方法就是避免患肢活動(dòng)，局部冰敷，可以使用彈力繃帶加壓包扎，壓力適度。休息抬高患肢，高于心臟水平。避免患肢承重。需要雙拐輔助行走，使用護(hù)具保護(hù)患肢。去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查確診有沒有韌帶損傷或者骨折。如果沒有骨折需要護(hù)具固定兩周左右。抬高患肢，減輕水腫，局部對(duì)癥止痛治療。
      以上是對(duì)“坐或躺著，一會(huì)站起來(lái)腳疼，走一會(huì)后就不疼了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！