坐一會站起來走路腳后跟疼

      肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大足底筋膜炎可能性較大，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，鞋子也要合適，同時注意局部有沒有紅熱腫脹，排除痛風丹毒感染，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      

      根據(jù)你的描述信息，你現(xiàn)在的癥狀可能是跟痛癥，包括跟腱炎，跟骨骨刺，跟骨滑囊炎等，一般情況下是由于反復摩擦刺激或者勞累受涼引起的骨質(zhì)增生或軟組織無菌性炎癥反應，可以考慮應用非甾體消炎藥緩解癥狀，局部應用扶他林軟膏，熱敷，休息，理療，活血化瘀消腫的中藥熏洗熱敷泡腳都可以緩解癥狀。平時注意休息以及保暖，避免勞累和受涼。
      

      通過你發(fā)的照片和敘述的癥狀看，你這種病癥屬于跟腱止點的無菌性炎癥引起的疼痛。建議你外涂扶他林軟膏，穿軟底軟邦的鞋子，避免足跟部摩擦及擠壓。如果疼痛加重，也可以封閉治療。每天熱水泡腳，可以促進逐步的血液循環(huán)。
      
      以上是對“坐一會站起來走路腳后跟疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，要考慮是否存在足底筋膜炎的的情況，可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，經(jīng)過醫(yī)生查體做初步判斷
      指導意見：
      根據(jù)您描述的情況，可以進行初步的X線檢查，明確是否存在骨性病變，就診前可以外用通絡祛痛膏，局部理療，急性期口服布洛芬緩釋膠囊3天，減少走路承重運動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及照片，考慮是足底筋膜炎，跟骨骨刺，跟痛癥等原因引起。
      指導意見：
      癥狀一直有建議你去醫(yī)院讓醫(yī)生面檢查體看看，必要時配合相關輔助檢查明確。目前建議你減少活動量，尤其足部負重活動，上上熱敷或者熱水泡泡腳，外用扶他林軟膏或者云南白藥噴霧劑。