健康咨詢描述: 遇到事情就想要逃避感覺我承受不了一點(diǎn)壓力就逃避,我這是怎么了長期都這樣有點(diǎn)不好的事情就忘逃避,總是覺得自己什么都做不好什么也不會(huì)好沒用
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是有抑郁癥,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,采取針對(duì)性的處理。
指導(dǎo)意見:
在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用帕羅西汀,西酞普蘭等藥物治療,同時(shí)配合心理疏導(dǎo)等治療。日常多參加戶外運(yùn)動(dòng),多跟身邊的朋友以及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,多看看書,努力學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)各種壓力的技巧和方法。堅(jiān)持參加體育鍛煉,消除不良情緒。
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