有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 您好，遇到事情喜歡逃避怎么辦
您好，遇到事情喜歡逃避怎么辦
女 | 21歲 2021-11-27 05:38:17
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 您好，我遇到事情總喜歡回避的方式，比如扔掉，不看，不聽(tīng)，不談?wù)?，或者?duì)于可能做不太好的事情選擇回避拖延。感覺(jué)自己不能像別人一樣在困難中學(xué)會(huì)改變和適應(yīng)，我要不就是鉆牛角尖，要不就想逃離，比如zisha，請(qǐng)問(wèn)這樣的情況怎么辦，我感覺(jué)自己沒(méi)有辦法應(yīng)付這么長(zhǎng)的一生，這么多的困難，我總感覺(jué)有一天會(huì)把這個(gè)zisha想法變成現(xiàn)實(shí)
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