健康咨詢描述: 前3天。就是晚上不瞌睡,睡不著。以前11點就瞌睡了,睡了!現(xiàn)在一點也不磕睡。
假如你就前三天,每天就是晚上睡不著的話。也不影響第2天的功能,比如記憶力增強力,也沒有發(fā)困的情況,我們就要不管他了,假如人有持續(xù)性的話,這才是失眠了。這樣分析原因是我們每天思慮過度啊,還是你睡眠的環(huán)境有些問題?。考偃缍紱]什么事的話,那可以用點中藥去促進睡眠,比如甜夢口服液,酸棗仁口服液。
病情分析:
現(xiàn)在出現(xiàn)失眠的癥狀是由于熬夜后身體沒有適應(yīng),熬夜把生物鐘打亂了,需要一段時間來適應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
如果不是必須熬夜,還是建議按以前的作息時間來休息,現(xiàn)階段可以服用些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素、刺五加、維生素B1、維生素B12等。
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