睡了很長時間起來頭很痛，中途一直在做夢，醒醒睡睡怎

      您好！您昨天睡得比較晚，凌晨三點睡的。但是跟平常差不多，平常都是晚睡。昨天晚上睡得很淺，一直在做夢。睡了很久，一直到今天下午一點左右起來頭痛。您這種情況是由于長時間睡眠紋亂造成的植物神經(jīng)功能失調(diào)。建議您要安排好作息時間，勞逸結(jié)合，白天要參加體育運動晚上要保證睡眠。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您介紹的情況，主要是睡眠不好引起，好好睡一覺會有好轉(zhuǎn)，若疼痛明顯可以用天麻頭痛片等緩解
      指導意見：
      若總是睡眠不好，可以用安神補腦液等調(diào)理睡眠，合理安排作息時間，避免熬夜等，晚上最好不要超過11點睡覺
      
      以上是對“睡了很長時間起來頭很痛，中途一直在做夢，醒醒睡睡怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常睡得晚，睡不踏實，有頭痛等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是休息不好等情況引起的癥狀。
      指導意見：
      出現(xiàn)以上癥狀的話，就是由于你睡得晚，生物鐘打亂等引起的癥狀。建議注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，早睡早起的好習慣，可以測量一下體溫看看是否有發(fā)熱的情況，也可以吃點止疼片或者是腦清片。
      

      病情分析：
      患者女性十七歲，睡得晚引起做夢頭痛，一般都是生活沒有規(guī)律，熬夜造成的。
      指導意見：
      你這種情況建議你注意休息，不能睡得太晚，不能熬夜，另外要減輕心理兒壓力，保持愉快的心情，白天適當運動。