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每天工作都是重復(fù),很無(wú)聊

女 | 24歲 2019-09-05 09:20:54 3人回復(fù) 來(lái)自金華市

健康咨詢(xún)描述: 感覺(jué)都一直在上班,單休。年假7天。其他時(shí)間都在上班,節(jié)假日一般放兩天,和朋友逛景點(diǎn),人山人海沒(méi)辦法出去

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孫艷云
孫艷云 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、子宮頸癌、子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:34289稱(chēng)贊:2
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2019-09-05 13:30:15 我要投訴

      根據(jù)你的情況,每個(gè)人每天都是重復(fù)著一個(gè)工作,都是上班,下班,然后再是上班下班,需要自己調(diào)整心態(tài),放松心情,每天聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),做做瑜伽等,要保持心態(tài)平和,避免過(guò)度緊張。
      

肖玉仙
肖玉仙 孟村回族自治縣孟村鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 藥流,陰道炎,急性乳腺炎,子宮外孕,宮頸糜爛,先兆 幫助網(wǎng)友:12903稱(chēng)贊:2
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2019-09-05 09:21:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于你的職業(yè)的原因,沒(méi)有太多自由的空間,也是沒(méi)有辦法選擇的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)的話可以抽空就出去走一走,適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?,放松一下自己的心情,不要壓力過(guò)大,那樣對(duì)身體是不好的。
      

劉清曉
劉清曉 浚縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種多發(fā)病、常見(jiàn)病(婦科炎癥,不孕癥,月 幫助網(wǎng)友:6485
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2019-09-05 09:23:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你咋啦?身體有哪不舒服嗎?月經(jīng)正常不正常?做過(guò)什么檢查沒(méi)有呀?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果身體上沒(méi)有明顯的不舒服,就是因?yàn)樾那椴缓靡部梢?,就是說(shuō)你找你的朋友啊一塊兒聊聊天兒啊,不要去那人多的地方,沒(méi)事兒了,就是在家聊聊天兒玩玩看看調(diào)整調(diào)整自己的心情。
      
      以上是對(duì)“每天工作都是重復(fù),很無(wú)聊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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