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我每天工作都是要坐著

男 | 22歲 2019-01-22 23:37:38 2人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 我每天工作都是要坐著,然后這幾天,背的左下右下都有一點酸的感覺,但是不怎么疼,扭動身子比較舒服,不知道是怎么回事。

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趙璇
趙璇 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦血管疾病后遺癥,糖尿病、高血壓并發(fā)癥,呼吸系統(tǒng)、 幫助網友:5284
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2019-01-22 23:39:34 我要投訴

      你好,根據你的描述考慮,有可能是腰肌勞損,建議你最近注意休息,可以適當的泡泡,澡,緩解一下肌肉的緊張,看看是否能夠好轉一些
      

張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內科常見 幫助網友:26098稱贊:2
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2019-01-22 23:48:34 我要投訴

      你好,根據你的描述考慮,有可能是長時間坐著導致的腰肌勞損,建議你不用特別擔心,最近注意休息,不要長時間的保持一個姿勢久坐,可以適當的體育鍛煉看
      

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