女朋友節(jié)食減肥最近脾氣十分不好

男 | 23歲 2019-09-01 16:10:12 1人回復(fù) 來(lái)自咸陽(yáng)市

健康咨詢描述：大概女朋友節(jié)食減肥有半年多了吧。上半年天天還吃點(diǎn)。早上吃的還正常。中午吃的少晚上吃的少。最近就是早上吃的正常。中午吃的少。晚上干脆不吃了。但是現(xiàn)在好容易煩躁。脾氣好大。動(dòng)不動(dòng)心里就不舒服。這是怎么了。

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2023-01-07 13:30:14 我要投訴

在減肥過(guò)程中未達(dá)到自己預(yù)期，心情不爽易發(fā)脾氣，當(dāng)然發(fā)脾氣的原因及程度與個(gè)人修養(yǎng)直接相關(guān)，發(fā)脾氣不是好事，既傷自己身體又傷別人感情，所以，應(yīng)該提高修養(yǎng)，凡事心平氣和，凡事都需慢慢來(lái)，飲食營(yíng)養(yǎng)跟不上內(nèi)分泌紊亂，也極易發(fā)牌氣。