每晚睡覺(jué)都做夢(mèng)怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-02-03 06:35:27
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每晚睡覺(jué)都做夢(mèng)怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-03 09:45:59 我要投訴
你好，病情分析，目前出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，考慮睡眠障礙，與不規(guī)律作息，熬夜受涼，情緒波動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間低頭，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉可能有關(guān)，建議放松心情，規(guī)律作息，避免熬夜受涼，保持情緒穩(wěn)定，避免情緒波動(dòng)，口服改善睡眠質(zhì)量藥物，保持充足睡眠，慢慢恢復(fù)。
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