健康咨詢描述: 被別人冤枉很生氣,想打人。最近失眠很嚴重,發(fā)怒挺嚴重的,次數(shù)不多,最近有壓力
指導意見:
你好,根據(jù)上述病情描述分析,考慮可能有睡眠質量差,神經(jīng)衰弱,焦慮癥可能性,建議去當?shù)毓⑨t(yī)院神經(jīng)科就診,檢查腦電圖以及睡眠監(jiān)測等指標,可以口服百憂解,安神補腦液以及谷維素等調理。
那是不是抑郁呢
這問題經(jīng)常有你這個年齡的男女同志過來咨詢。有你這種想法的人,大部分都是性格內向或者比較軟弱的同志,建議你平常多結交朋友,多看書,多學習,這個年齡正是學習好時候,把視野開闊一些,不要斤斤計較,應該自信的面對生活,到那時你會發(fā)現(xiàn)生活不是你想象中的那么糟糕。
你好,據(jù)你的敘述,誰被冤枉后都會出現(xiàn)釋放壓力的一個過程,不同的人采取不同的方法。他冤枉你那是他的無知,與你沒有關系,不要把自己繞到別人的生活空間去。什么事一笑了之??紤]你不太像憂郁癥,如果懷疑的話去精神衛(wèi)生醫(yī)院就診。
以上是對“想知道自己是否有抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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