有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 每天笑不起來(lái)睡不著覺(jué)

每天笑不起來(lái)睡不著覺(jué)

女 | 15歲 2019-08-28 05:27:57 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 看一個(gè)男孩子給我的評(píng)論會(huì)立馬眼睛流淚笑不起來(lái)假笑不是很樂(lè)觀有時(shí)候拿刀會(huì)想自殘

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-08-28 05:32:59 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你的描述每天笑不起來(lái),睡不著??匆粋€(gè)男孩給你的評(píng)論,會(huì)立馬眼睛笑不起來(lái),假笑,不是很樂(lè)觀。有時(shí)候拿刀會(huì)想自殘。指導(dǎo)意見(jiàn):考慮你有抑郁癥。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺(jué)不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療,可以認(rèn)知療法,運(yùn)動(dòng)療法,音樂(lè)療法配以心理疏導(dǎo)效果好。

2019-08-28 05:33 ask9205658656 追問(wèn)

是輕度還是

2019-08-28 05:59醫(yī)生回答:

輕度抑郁癥。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-08-28 05:38:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的情況是對(duì)什么事情沒(méi)有興趣,然后會(huì)想到自殘,這樣是患了抑郁癥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述和提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,容易患抑郁癥,這個(gè)年齡階段有了自己的想法,有很多時(shí)候又不是很正確,距離現(xiàn)實(shí)又有一定的距離,導(dǎo)致自己抑郁,建議多跟家長(zhǎng)同齡人交流,及時(shí)釋放不良情緒,或者去做做心理疏導(dǎo)。

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