有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天笑不起來睡不著覺

每天笑不起來睡不著覺

女 | 15歲 2019-08-28 05:27:57 2人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 看一個男孩子給我的評論會立馬眼睛流淚笑不起來假笑不是很樂觀有時候拿刀會想自殘

醫(yī)生回復區(qū)

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-08-28 05:32:59 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你的描述每天笑不起來,睡不著??匆粋€男孩給你的評論,會立馬眼睛笑不起來,假笑,不是很樂觀。有時候拿刀會想自殘。指導意見:考慮你有抑郁癥。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。找心理咨詢師面對面咨詢治療,可以認知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導效果好。

2019-08-28 05:33 ask9205658656 追問

是輕度還是

2019-08-28 05:59醫(yī)生回答:

輕度抑郁癥。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-08-28 05:38:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的情況是對什么事情沒有興趣,然后會想到自殘,這樣是患了抑郁癥了。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述和提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,容易患抑郁癥,這個年齡階段有了自己的想法,有很多時候又不是很正確,距離現(xiàn)實又有一定的距離,導致自己抑郁,建議多跟家長同齡人交流,及時釋放不良情緒,或者去做做心理疏導。

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