強(qiáng)迫思維不好變態(tài)的事會(huì)付出行為嗎

女 | 19歲 2019-08-27 19:53:49 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述：看新聞那種惡心變態(tài)的事就扯到自己身上會(huì)反復(fù)想這些事就會(huì)問(wèn)自己你是不是想這樣啊為什么不去做這些事你不做是不是不甘心啊什么的。就很煩自己明明很排斥覺(jué)得很惡心很變態(tài)就很抵觸一直在對(duì)抗一樣。時(shí)好時(shí)壞大約要倆個(gè)月吧。有時(shí)候上勁了就焦躁不安就很怕很擔(dān)心怕自己會(huì)做出不正常行為現(xiàn)在就特別擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)做出行為就想知道會(huì)不會(huì)有的網(wǎng)上說(shuō)不會(huì)有的說(shuō)嚴(yán)重了就會(huì)。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁勇燕二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，失眠，恐懼癥，恐艾癥，狂犬幫助網(wǎng)友：19842稱(chēng)贊：3

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2019-08-27 20:01:14 我要投訴

      病情分析：
      要強(qiáng)迫癥狀不自信，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)，建議你要活在當(dāng)下，為所當(dāng)為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī)，平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。

2019-08-27 20:11 匿名追問(wèn)

那我嚴(yán)重嗎能自愈嗎結(jié)果是什么樣呢

2019-08-27 22:42醫(yī)生回答：

建議你平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。如果嚴(yán)重還是要去醫(yī)院。

邢寶艷二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題幫助網(wǎng)友：2845

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2019-08-27 20:08:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是有一些強(qiáng)迫的思維。但是有一些過(guò)于的擔(dān)憂和焦慮的恐懼的情緒?？偸呛ε逻@種不好的事情發(fā)生在你的身上。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你保持平和的心情，放松的心態(tài)。不要太過(guò)于擔(dān)憂和焦慮，那些不好的事情會(huì)發(fā)生在自己身上。坦然面對(duì)生活的壓力和挑戰(zhàn)。你應(yīng)該有焦慮的情緒。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。

2019-08-27 20:11 匿名追問(wèn)

那我這種能自愈嗎嚴(yán)重嗎那這種擔(dān)心結(jié)果是好的嗎是會(huì)還是不會(huì)啊

2019-08-27 20:13醫(yī)生回答：

你好！有可能自己自愈，但是會(huì)很難。最好還是及時(shí)的找醫(yī)院的精神心理科醫(yī)生。

2019-08-27 20:19 匿名追問(wèn)

哦哦謝謝那這個(gè)行動(dòng)呢會(huì)有嗎

2019-08-27 20:20醫(yī)生回答：

不客氣，祝你一切順利。

2019-08-27 20:25 匿名追問(wèn)

醫(yī)生你咋不告訴我答案呢?

2019-08-27 20:32醫(yī)生回答：

什么行動(dòng)??？有點(diǎn)沒(méi)看明白。