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入睡困難有時(shí)徹夜不眠似睡非睡

男 | 19歲 2019-08-27 05:33:33 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一個(gè)月平時(shí)也沒什么壓力就前段時(shí)間遇到了不順心的事情就變成這樣了

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韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2019-08-27 06:19:44 我要投訴

      你好。最近睡眠不好。是由于情緒問題引起的。那么建議,放松心情,調(diào)整心態(tài)。網(wǎng)上睡前不要考慮太多問題,可以喝一杯熱牛奶,然后熱水泡泡腳,都有助于提高睡眠質(zhì)量和促使睡眠。也可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。
      

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱贊:126
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2019-08-27 05:35:53 我要投訴

      病情分析:
      如果您最近遇到一些不順心的事情,出現(xiàn)了有些入睡困難,應(yīng)該是出現(xiàn)了睡眠的障礙,與壓力過大的原因?qū)е掠嘘P(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      如果你目前出現(xiàn)了睡眠功能方面的障礙的話。避免壓力過大,可以通過服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
      

于文明
于文明 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病、腦卒中等。 幫助網(wǎng)友:2153
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2019-08-27 05:38:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的病情描述,你的入睡困難我覺得應(yīng)當(dāng)先吃藥糾正,正常后慢慢減少藥量,以至停藥最好。
      指導(dǎo)意見:
      建議你晚飯后半小時(shí)慢跑或者快走進(jìn)行鍛煉身體,放松心情,吃刺五加和谷維素加維生素B1治療。
      
      以上是對“入睡困難有時(shí)徹夜不眠似睡非睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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