健康咨詢描述: 身體老是出汗!基本頭部出汗!有時(shí)候吃飯也是一年四季都出汗!這是怎么回事,有沒有什么好方法調(diào)理
你好,根據(jù)你所描述的情況,這個(gè)有可能是腎陰虛導(dǎo)致的癥狀,平時(shí)最好還是注意多吃一些滋陰補(bǔ)的腎的食物,不要頻繁的手淫或性生活容易導(dǎo)致腎虛,建議服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。
如果感覺身體發(fā)熱而出汗,一般是正常的,年輕人代謝率高,產(chǎn)熱較多,出汗可以幫助散熱,另外如果伴有多食,消瘦,心慌,手抖這些表現(xiàn)需要檢查一下甲狀腺功能,甲狀腺功能亢進(jìn)會有多汗,怕熱的表現(xiàn)。另外肥胖者,代謝率也會增加,而且運(yùn)動會消耗更多的熱量,而脂肪厚度大,散熱也比較困難,所以肥胖者更容易出汗。建議調(diào)整飲食,限制高脂高熱量食物以及辛辣食物,如果體重超標(biāo),需要適當(dāng)控制體重。
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