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晚上睡覺失眠多夢，心神不寧

女 | 28歲 2019-08-25 15:55:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我失眠多夢，晚上睡覺心神不寧，總是驚醒，白天很沒精神，胃口也不好，老是想睡覺

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:44:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，晚上睡覺失眠多夢，心神不寧，總是驚醒，白天沒有精神，胃口不好，考慮是氣血虛，心脾兩虛，
      指導(dǎo)意見：
      可以吃天王補心丸，補氣養(yǎng)血安神藥進行調(diào)理，平時需要規(guī)律飲食，營養(yǎng)平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合，避免經(jīng)常熬夜或過度疲勞，早睡早起，每天堅持進行體育運動，增強身體抵抗力。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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