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我妹妹突然喪子,精神受到打擊晚上睡眠不好

女 | 32歲 2019-08-22 06:57:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我妹妹突然喪子,精神上受到打擊晚上睡眠不好,每晚只睡三四個小時,這種情況連續(xù)一周了吧,這種情況需要治療或者吃藥嗎?

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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-08-22 07:01:16 我要投訴

      病情分析:
      可以吃點谷維素加上維生素B1.或者是褪黑素!還是要好好勸勸她,節(jié)哀順變,好好保養(yǎng)身體!讓她過去心里這個坎!
      指導意見:
      要讓她全身心放輕松,多陪陪她,生老病死,人世無常,一定要順其自然,隨遇而安!把她的思想工作做好,另外飲食清淡些!
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-08-22 07:01:48 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你的妹妹由于突然失去孩子而導致晚上睡不好覺,每晚只睡三四個小時,已經(jīng)連續(xù)一周的時間了。
      指導意見:
      你的妹妹由于受到重大突發(fā)事件的打擊,導致她睡眠不好。時間是醫(yī)治傷口最好的良藥,隨著時間的推移,慢慢會好起來的??梢宰屗奥犚恍├谒叩氖婢彽囊魳?;睡前喝一杯牛奶;可用蓮子和百合各100克,熬成湯睡前服用;可用核桃中間的分心木代茶飲;也可服用谷維素和維生素,幫助她調(diào)節(jié)神經(jīng),促進睡眠。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-08-22 07:03:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你妹妹家庭出現(xiàn)這樣嚴重的打擊,影響到她的睡眠問題,這應該是比讓的,但是應該引起重視,積極的糾正
      指導意見:
      可以通過藥物來改善你妹妹的睡眠情況,可以在每天晚上臨睡覺之前服用一片右佐匹克隆,不過,這個藥物買的時候一般的藥店沒有需要到正規(guī)的醫(yī)院讓醫(yī)生給予開處方,才可以買到
      
      以上是對“我妹妹突然喪子,精神受到打擊晚上睡眠不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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