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孕期失眠怎么調理六個月

女 | 22歲 2019-08-19 22:37:57 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是一個孕婦懷孕六個多月最近總失眠怎么調理太難受了

醫(yī)生回復區(qū)

王容花
王容花 國藥同煤總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種眼外傷,眼表疾病,屈光不正,青光眼,白內障 幫助網友:37459稱贊:2
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2019-08-19 22:46:06 我要投訴

      你好,很高興為你解答,目前根據(jù)你描述的情況,在懷孕期間,總是有失眠的情況,你平時可以多喝一些桂圓湯,或者是用桂圓5克到7克左右進行泡水喝,有助于緩解睡眠的癥狀,平常不要壓力過大,保保持心情愉悅,多聽聽音樂是比較好的

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人流術,引產術,產前檢查,先兆流產,婦科常見病,尤 幫助網友:45939稱贊:29
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2019-08-19 22:39:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的癥狀看,這個懷孕期間不會調理,可以吃大棗調理一段時間看看,飲食清淡點,
      指導意見:
      可以保持心情舒暢,生活規(guī)律,沒有喝茶水,注意休息,飲食清淡點,禁止吃辛辣刺激的東西,

傅秀云
傅秀云 臨清市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 主要擅長產程觀察,藥流和人流術,中晚期引產術及新式 幫助網友:8096
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2019-08-19 22:40:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況應該是植物神經功能紊亂引起的,可以服用維生素B1和谷維素調理調理。
      指導意見:
      孕中晚期寶寶發(fā)育較快,多吃蔬菜水果及富含蛋白質的食物,注意胎動變化,服用藥物調理調理看看。
      以上是對“孕期失眠怎么調理六個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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