運(yùn)動(dòng)過(guò)后大腿肋骨下方疼痛
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)過(guò)后大腿肋骨下方疼痛，請(qǐng)問(wèn)怎么快速恢復(fù)，尋求幫助，醫(yī)生在線等
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你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，你運(yùn)動(dòng)之后大腿下面和肋骨下疼痛，很有可能是運(yùn)動(dòng)活動(dòng)較大導(dǎo)致的拉傷，這種情況你可以有熱毛巾熱敷，看能不能緩解疼痛，這個(gè)還可以口服芬必得，如果仍然不好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院看一下除外其他問(wèn)題
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生芬必得有什么副作用嗎，還有扶他林軟膏外涂有用嗎
也可以的，芬必得短期應(yīng)用沒(méi)有什么副作用
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好！運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)大腿及肋骨下方疼痛，如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，輕者造成肌肉的疲勞性酸痛，嚴(yán)重的導(dǎo)致肌肉拉傷。治療可以熱敷痛處，做放松按摩，可以緩解癥狀。
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病情分析：
我們劇烈運(yùn)動(dòng)以后，肌肉是產(chǎn)生無(wú)氧呼吸，會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸鈣，我們?nèi)梭w乳酸過(guò)多會(huì)產(chǎn)生酸痛，這是正常的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
像這樣恢復(fù)比較快的方法，就是說(shuō)適當(dāng)?shù)男菹?，然后再配合，其?shí)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣會(huì)恢復(fù)的更快
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過(guò)后大腿肋骨下方疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
請(qǐng)問(wèn)我馬上就得去比賽了，大腿和肋骨下方痛，應(yīng)該怎么促進(jìn)恢復(fù)
這個(gè)是沒(méi)有快速的辦法去恢復(fù)的，只能通過(guò)休息讓他慢慢慢慢去回復(fù)的。
可是現(xiàn)在行動(dòng)也不方便，有沒(méi)有什么外用藥
肌肉里面積聚了乳酸，乳酸沒(méi)有比較好的辦法，快速把它消除。如果你是在想快速消除的，可以適時(shí)的喝一下的那個(gè)小蘇打水。
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