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身體太瘦了怎么可以發(fā)胖

男 | 29歲 懸賞2個健康幣 2019-08-17 21:20:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一直都是很瘦,怎么吃都不會胖,也確實有點挑食。30了,體重仍然只有50-55公斤,身高175,怎么可以胖起來呢,聽說吃激素藥可以快速胖起來?

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:30:16 我要投訴

      你好,如果想要長胖的話,要分析你過瘦的原因,第一是平時在飲食方面是不是有偏食厭食的情況,或者是吃的太少身體熱量攝入不夠。另外也有可能是你運動量過大而造成脂肪很容易被消耗掉,所以身體不容易長肉。另外胃腸道是不是有問題,這都是造成身體不長肉的原因。

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