長不高這三年都沒怎么長個子

男 | 17歲懸賞3個健康幣 2019-08-15 17:13:42 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述： 14歲1.64米現(xiàn)在17歲1.67米怎樣才能快速長高??？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉芳武漢大學(xué)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 兒童生長發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評估，性早熟，矮小幫助網(wǎng)友：18185

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2019-08-15 17:24:08 我要投訴

現(xiàn)在身高已經(jīng)基本定型，通常男孩在16~17歲身高停止增長，目前已經(jīng)17歲，這個應(yīng)該是終身高了，不會再改變了，不放心的話可以拍左手腕骨x光片，看一下是否還有生長空間。

2019-08-15 17:25 ask91924181kf 追問

，，然后呢？

2019-08-15 22:41醫(yī)生回答：

如果骨骺端已經(jīng)閉合，就沒有生長空間了。

楊燈榮醫(yī)師擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺幫助網(wǎng)友：124123稱贊：2266

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2019-08-15 17:16:30 我要投訴

      病情分析：
      您好：通過你敘述的身高情況，人的生長是有規(guī)律，身高是與遺傳也有關(guān)系，沒有可以快速增高的藥物。你年齡還小，還可以長高一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科看看，拍個關(guān)節(jié)片檢查骨骺閉合情況，如果是沒有閉合還能長高的。

2019-08-15 17:17 ask91924181kf 追問

可是我不想去醫(yī)院

2019-08-15 17:19醫(yī)生回答：

那就適當(dāng)運(yùn)動，順其自然生長就是了。

2019-08-15 17:20 ask91924181kf 追問

我經(jīng)常做運(yùn)動

2019-08-15 17:23醫(yī)生回答：

可以的，但不要過度。

2019-08-15 17:24 ask91924181kf 追問

好吧我?guī)缀趺刻於际峭砩献鲞\(yùn)動白天基本上除了午休都是在忙

2019-08-15 17:37醫(yī)生回答：

可以的，不要擔(dān)心，順其自然最好。

馬樹楓醫(yī)師擅長: 新生兒黃疸,消化不良,小兒感冒,扁桃體炎,貧血,腹幫助網(wǎng)友：8058

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2019-08-15 17:17:39 我要投訴

      病情分析：
      從您現(xiàn)在的年齡來看，剛剛處于身體發(fā)育最旺盛的初期，從現(xiàn)在的身高來看還是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常盡量多運(yùn)動，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，或者多吃含鈣高的食物，都是有利于身體增長的。
      以上是對“長不高這三年都沒怎么長個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-08-15 17:18 ask91924181kf 追問

我經(jīng)常做運(yùn)動

2019-08-15 17:19醫(yī)生回答：

那就可以的，平常再多吃一些含鈣高的食物，鈣質(zhì)的增加會對身高增長有好處的。

2019-08-15 17:21 ask91924181kf 追問

比如生活上的一些問題和應(yīng)該吃什么蔬菜之類的

2019-08-15 17:22醫(yī)生回答：

可以多吃新鮮蔬菜補(bǔ)充維生素，同時可以食用豆?jié){，奶類，骨頭湯等等來補(bǔ)充鈣質(zhì)。

2019-08-15 17:23 ask91924181kf 追問

生活上的問題有哪些

2019-08-15 17:23醫(yī)生回答：

生活上需要保證睡眠，多注意休息，避免熬夜。