我不知道今天來(lái)例假然后晚上就吃了冰涼和半個(gè)冰西瓜

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，吃太多西瓜是影響月經(jīng)的，可以造成月經(jīng)不調(diào)，你目前的情況考慮屬于氣血不足，可以試試口服八珍益母丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩含量刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      根據(jù)你的病情描述，這個(gè)有的人比較表現(xiàn)明顯，吃完冰冷的食物，然后量就少，這個(gè)肯定是有影響的，建議你還是少吃這些生冷的食物，還有可以中藥調(diào)理一下比較好一點(diǎn)
      

      病情分析：
      你好，過(guò)食生冷寒冷后容易發(fā)生痛經(jīng)，月經(jīng)過(guò)
      過(guò)少，經(jīng)期延后等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用艾灸貼肚子，艾水泡腳，多休息，飲食清淡規(guī)律富有營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣刺激，寒冷食物。經(jīng)期要多注意，和保暖。
      
      以上是對(duì)“我不知道今天來(lái)例假然后晚上就吃了冰涼和半個(gè)冰西瓜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！