體內(nèi)濕氣重，腿部酸軟難受，

      病情分析：
      如果你是濕氣重你這個(gè)要吃點(diǎn)去濕的這種食物，其實(shí)吃藥肯定對身體沒有多大的好處，可以用艾灸貼一貼，可以去濕氣。
      指導(dǎo)意見：
      如果你半月板有損傷，并且有撕裂，你這種，如果不是痛得很厲害，你就可以保守治療，盡量不要爬樓梯少走路，走路盡量走慢一點(diǎn)，不能走的太快，這個(gè)經(jīng)常熱敷，做做能鍛煉膝關(guān)節(jié)的那種運(yùn)動(dòng)，疼痛的時(shí)候可以吃點(diǎn)塞來昔布。

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的半月板損傷，現(xiàn)在有積液。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨，三七片或者仙靈骨葆膠囊，活血化瘀。定期去醫(yī)院復(fù)查，注意休息，避免勞累。
      以上是對“體內(nèi)濕氣重，腿部酸軟難受，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)的半月板損傷恢復(fù)起來非常慢，甚至無法恢復(fù)。要注意休息，不能劇烈活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用參苓白術(shù)散顆粒。在膝關(guān)節(jié)疼痛的部位貼敷云南白藥膏，配合中醫(yī)針刀局部松解。