最近精神狀態(tài)不好，總是有氣無力的。
健康咨詢描述： 這幾天總是覺得身體輕飄飄的，有氣無力，躺下睡覺的時候會覺得胸悶氣短，喘不上來氣，憋的慌，心臟的位置岔氣似得疼，還有咯吱窩下面也會疼，有心悸的時候，有時候跳的特別快還平復(fù)不下來，身體的某個部位會時不時的疼下，像是神經(jīng)疼，也會頭疼，頭暈，后腦勺和腦瓜頂老是轉(zhuǎn)著疼，食欲不振，出現(xiàn)了腸胃功能紊亂，便秘，我這種情況怎么辦，吃點(diǎn)什么藥呢
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如果是患有便秘的情況，建議你應(yīng)該要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，生冷硬的食物，要吃粗纖維食物促進(jìn)腸蠕動保持大便通暢，要注意可以吃益生菌調(diào)理腸道菌群失調(diào)的癥狀。
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病情分析：
我感覺你這是亞健康狀態(tài)，不是什么病，希望你可以平時少玩一些電腦手機(jī)，參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體能力，可能會稍微好點(diǎn)，
指導(dǎo)意見：
我感覺你這是亞健康狀態(tài)，不是什么病，希望你可以平時少玩一些電腦手機(jī)，參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體能力，可能會稍微好點(diǎn)，
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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