焦慮癥，睡不著，想問是什么引起的

      病情分析：
      焦慮癥一般與自己的成長環(huán)境有很大關(guān)系，有焦慮的患者一定是家里有焦慮的父母，平時(shí)對(duì)孩子沒耐心，性格是一種傳承，一代一代傳承下來，奸淫，患者平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者及時(shí)的到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)要多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多與人接觸接觸，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康。

      病情分析：
      你好。焦慮癥是因?yàn)槿藢?duì)一些事情想的太多，害怕出現(xiàn)一些難以預(yù)計(jì)的情況，這樣對(duì)未來的不確定會(huì)讓人難以接受，所以心里會(huì)七上八下放不下。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種心理狀態(tài)，不知道你具體的原因，只能概括談一下應(yīng)對(duì)辦法。一是冷靜分析自己的想法有沒有必要擔(dān)心，沒必要多想就看破放下。

      病情分析：
      你好看到你的描述，17歲的年齡，你說自己有焦慮癥，不知道這個(gè)診斷是你自己給自己的，還是到正規(guī)醫(yī)院做出診斷了呢？
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常喝酒，還是睡不著覺，其實(shí)睡覺跟喝酒沒有任何的關(guān)系，睡覺不好，一是可能由于壓力過大，二是可能由于思慮太多，三是對(duì)睡眠的要求過高，四是對(duì)睡眠的環(huán)境敏感等等，這些原因都可以引起睡覺不好。對(duì)于焦慮癥的診斷，也可以到正規(guī)的醫(yī)院做一些專業(yè)的測(cè)量才能確認(rèn)。
      以上是對(duì)“焦慮癥，睡不著，想問是什么引起的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！