健康咨詢描述: 每次洗頭、梳頭都會掉好多頭發(fā),而且我都沒用力梳啊。輕輕一捋就會順下來好多根。。頭頂開始有點禿了。兩天我就必須洗一次頭,還得是那種去油能力強(qiáng)的,不然洗完還是油。我還有頭皮屑。這到底是什么原因啊??有什么產(chǎn)品可以用?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于脂溢性脫發(fā),可以試試外用采樂洗劑,口服除脂生發(fā)片和多維元素片治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,飲食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
脫發(fā),現(xiàn)在許多人都掉頭發(fā)厲害,不要太緊張,洗頭水溫不要太熱,少用刺激性強(qiáng)的洗頭膏,順著頭發(fā)生長方向梳,吹風(fēng)機(jī)溫度不要太高,最好自然晾干。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常按摩頭皮,學(xué)習(xí)壓力不要太大,少熬夜,保持心情舒暢,少看手機(jī)電腦,不要偏食挑食厭食,少吃辛辣刺激油膩甜食,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,少喝碳酸飲料,可以試試生姜切片擦頭皮。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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