蕁麻疹、環(huán)狀紅斑的常見病因包括飲食因素、感染因素、物理因素、自身免疫因素、遺傳因素等。
1. 飲食因素：某些食物可能誘發(fā)蕁麻疹和環(huán)狀紅斑，如海鮮、牛奶、蛋類、堅果等，這些食物中的蛋白質(zhì)等成分可能被免疫系統(tǒng)誤判為外來有害物質(zhì)，從而引發(fā)免疫反應(yīng)。避免食用已知的致敏食物，若不確定可進(jìn)行食物過敏原檢測。日常飲食盡量保持清淡，多吃新鮮蔬果，減少高敏食物攝入。
2. 感染因素：病毒、細(xì)菌、真菌等感染都可能誘發(fā)疾病。比如上呼吸道感染、扁桃體炎、齲齒等細(xì)菌感染，以及病毒引起的流感等。積極治療感染病灶，根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如抗生素治療細(xì)菌感染，抗病毒藥物治療病毒感染，同時增強(qiáng)自身免疫力，有助于預(yù)防因感染引發(fā)的疾病。
3. 物理因素：冷、熱、日光、摩擦及壓力等物理刺激都可能導(dǎo)致發(fā)病。如寒冷性蕁麻疹在接觸冷風(fēng)、冷水后發(fā)病，熱性蕁麻疹在受熱后出現(xiàn)癥狀。盡量避免接觸誘發(fā)的物理因素，做好防護(hù)措施，如寒冷天氣注意保暖，避免長時間暴曬等，發(fā)病時可使用藥物緩解癥狀。
4. 自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常，攻擊自身組織和細(xì)胞，導(dǎo)致疾病發(fā)生。一些自身免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等可能伴隨出現(xiàn)蕁麻疹或環(huán)狀紅斑?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)來改善，如適當(dāng)運動、保持良好作息，必要時使用調(diào)節(jié)免疫的藥物。
5. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向，遺傳基因使得個體對某些誘發(fā)因素更為敏感。家族中有相關(guān)病史的人群要更加注意預(yù)防，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。
患病后要保持皮膚清潔，避免搔抓以免引起皮膚破損和感染。穿著寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的刺激。規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。按照醫(yī)生的建議按時服藥、復(fù)診，以便及時調(diào)整治療方案。
