我是水胖子問你減肥啊

      病情分析：
      想要減肥的話，首先的話要注意飲食，汽車的話還要注意多運動，這樣才是最合理的減肥方法
      指導(dǎo)意見：
      清淡飲食不要吃的太多，希望有你自己的食物，不要吃多運動，必要的時候你可以去減肥機構(gòu)。
      

      病情分析：
      糖尿病體型，現(xiàn)在開始多運動，少吃多餐，控制體重才能不得糖尿病，家里如果有糖尿病人，遺傳機率更大一些
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病體型，現(xiàn)在開始多運動，少吃多餐，控制體重才能不得糖尿病，家里如果有糖尿病人，遺傳機率更大一些
      
      以上是對“我是水胖子問你減肥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，這種情況可以多進行運動，不要老是坐著。
      指導(dǎo)意見：
      然后飲食結(jié)構(gòu)也要調(diào)節(jié)。如果要減肥的話，可以進行一個皮下埋線或者是進行針灸的辦法進行減肥，并且結(jié)合飲食控制。
      

      病情分析：
      想要真正的減肥，還是要多運動，游泳和跑步是最好的減肥方法，要多堅持，效果才會很明顯，而且不容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      另外，飲食方面也很重要，吃飯的時候不要太快，要讓食物和消化液充分融合，飲食上多吃點蜂蜜、豆?jié){、酸奶等，對您的情況也是很有幫助的。