疾失眠晚上睡覺(jué)總是凌晨3—5點(diǎn)多就醒用什么藥呢

      病情分析：
      晚上總是失眠，而且睡眠時(shí)間很晚，通常都是在3：00才有睡意，但到了早上五點(diǎn)多鐘的時(shí)候，就又要梳醒過(guò)來(lái)，這種狀態(tài)總是讓你不能安穩(wěn)的入睡，心里也感覺(jué)到非常的焦急。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠的話，它是由多種原因?qū)е露?，那么具體要找準(zhǔn)失眠的，這么快對(duì)因治療，這樣才會(huì)藥到病除，那么對(duì)于對(duì)于失眠的話，有可能是精神壓力過(guò)大。心事過(guò)重，長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)積壓，因此如果說(shuō)有這方面的困惑，可以和我進(jìn)一步的溝通交流。

      病情分析：
      你好根據(jù)你講述的情況，最近一周晚上睡覺(jué)總是睡不著，每次都是3-5點(diǎn)多醒來(lái)，考慮是睡眠障礙，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃安眠藥進(jìn)行調(diào)理平時(shí)需要明確睡眠不好的原因，睡覺(jué)前可以散散步放松心情，熱水泡泡腳，睡覺(jué)前不要喝咖啡和濃茶，可以喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。
      以上是對(duì)“疾失眠晚上睡覺(jué)總是凌晨3—5點(diǎn)多就醒用什么藥呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起失眠的原因有很多，有疾病因素，心理因素，精神因素，行為因素等等，建議你最好到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接受檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中希望你養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，每天按時(shí)上床睡覺(jué)，按時(shí)起床，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，經(jīng)常參加一些戶外體育健身活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，放松身心緩解心理壓力，有助于改善睡眠。也可以輔助藥物治療和心理咨詢治療，祝你早日恢復(fù)健康。

      你好，你可以把目前的睡眠狀況和之前的睡眠狀況做一下比較，如果存在睡眠時(shí)間減少，還存在早醒的問(wèn)題，首先需要排除一下是否存在情緒方面的障礙?比如說(shuō)，是否存在焦慮或者抑郁發(fā)作，是否遇到了生活方面的壓力？是否受到了情緒方面的困擾?是否正遭遇人際關(guān)系方面的危機(jī)？建議你逐一的去排除，祝你健康。