明明很困，眼睛很累，就是睡不著覺(jué)，一整天都是這樣。

女 | 16歲 2019-08-01 10:53:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一個(gè)月前因?yàn)橹锌际Ю?，之后開(kāi)始晚上睡不著覺(jué)，晚上總是很害怕，不敢睡覺(jué)，直到天亮大概4點(diǎn)多才能睡，晚上亮著燈才敢睡覺(jué)，現(xiàn)在一整天精神狀態(tài)都很差。一整天，明明很困，今天很累，就是睡不著。

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張子義中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇

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2023-01-04 10:15:47 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是因?yàn)楦呖嫉臅r(shí)候?qū)W習(xí)緊張壓力不大，而導(dǎo)致的焦慮引起的失眠，像這種情況一直持續(xù)到現(xiàn)在的話，一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便及時(shí)的對(duì)癥治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。