跑完步感覺腿不舒服，
男 | 26歲 2019-07-28 23:01:03
2人回復
來自鄭州市
健康咨詢描述： 前兩天跑步跑完腿抽筋，然后今天又跑的時候感覺一用力就不舒服，上樓梯也一樣，也不是疼，用勁后膝蓋也跟著不太舒服
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-07-28 23:19:46 我要投訴
這種情況一般考慮是酸澀部位的無菌性炎癥，考慮和跑步是有明確關(guān)系的，出現(xiàn)這種情況以后，首先應該減少活動，注意休息，可以在酸痛部位適當?shù)臒岱?，然后外用點膏藥，口服點舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善一下癥狀，一般一周左右癥狀就可以完全消失。
2019-07-28 23:08:38 我要投訴
病情分析：
這種情況考慮是因為抽筋引起的肌肉拉傷，先休息幾天看看，一般可以恢復
指導意見：
肌肉抽筋一般跟缺鈣有關(guān)系，休息幾天以后如果還要跑步的話，這幾天可以每天服用一片鈣片，可以防止腿抽筋
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