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醫(yī)生,我不知道,心理什么感受!

男 | 33歲 2019-07-27 09:55:57 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 近來好長時間沒有釋放過性欲了,結果陰莖很敏感,總容易硬起來,有的時候控制不住稍微有點環(huán)境影響就硬了,覺得好丟人,還沒女朋友,不知道如何好了!

醫(yī)生回復區(qū)

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-07-27 10:00:27 我要投訴

      病情分析:
      針對這種情況,建議你可以進行積極的自我調節(jié),平時不要接觸黃色信息,避免受到性刺激。
      指導意見:
      培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來調整自身狀態(tài),一旦有性欲出現(xiàn),可以馬上做些其他的事情來轉移注意力,避免強化這種情況。

2019-07-27 10:33 ask85919669vu 追問

謝謝,這些辦法沒有用的,我知道如果得不到釋放,就會長時間這樣,必須釋放才會好,好傷心,難過,這么大了,也沒有喜歡的女朋友!

2019-07-27 10:40醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日找到另一半。

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-07-27 10:02:06 我要投訴

      病情分析:
      你是一位33歲的男性朋友,好長時間沒有釋放性欲了,稍微有點環(huán)境,就會硬起來。這是正常現(xiàn)象,不要覺得丟人。
      指導意見:
      你可以去成人用品店買橡皮娃娃解決。你也33歲了,可以交女朋友成家了,一般來說,像你這個年齡,都成家有孩子了。

2019-07-27 10:22 ask85919669vu 追問

謝謝您的回答,喔不想用那種東西,有過手淫解決,現(xiàn)在環(huán)境不允許,而且聽說手淫和工具都對性功能不好,所以不想用假的,其實是想有個真的女人了

2019-07-27 10:24醫(yī)生回答:

那抓緊時間談一個。

2019-07-27 10:30 ask85919669vu 追問

謝謝您的回答,談一個那有那么容易啊,我不喜歡的是絕對不想談的,好矛盾,還有硬了會被人看到,怎么會覺得不丟人,身邊好多女同事

2019-07-27 10:33醫(yī)生回答:

你已經(jīng)33歲了,你在挑別人的時候,別人也在挑你。別把自己變?yōu)槭D小?/p>

2019-07-27 10:34 ask85919669vu 追問

早就剩男了,沒辦法,明知道命而難為,還將就不了,好傷心

2019-07-27 11:12醫(yī)生回答:

找些戀愛交友的書看看。

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-07-27 10:09:56 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,33歲,男,正值壯年,有性欲是正常的,勃起也是正常的,不要把正常當作洪水猛獸去害怕,或者害羞。
      指導意見:
      建議您平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài),積極參加自己喜歡的活動,轉移注意力,讓自己忙碌起來,不要總是去關注或想這方面的事情,即便勃起,但接受,告訴自己這很正常,調整認知。
      以上是對“醫(yī)生,我不知道,心理什么感受!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-27 10:27 ask85919669vu 追問

謝謝您的回答,我是知道硬了也正常,但是要硬的時候我就控制不住,身邊好多女同事,她們看到就不一定覺得正常了啊,有的還是小女孩,可能會覺得我色狼什么的,上次被一個門衛(wèi)女孩檢查摸硬了,我都跑掉了,害羞暈了

2019-07-27 10:29醫(yī)生回答:

一般來說,沒有誰會去注意您那方面的,可以穿寬松一些的著裝,您可能敏感了,可以測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀

2019-07-27 10:39 ask85919669vu 追問

應該沒有問題的,現(xiàn)在的女人特別是已婚的,想法都好敏感,硬了他們肯定知道,我了解身邊的人的心思,好傷心難過,只要得不到適當釋放,就會持續(xù)這樣,沒有女朋友,又不想亂來,但是看到自己喜歡的女孩子就好傷心難過

2019-07-27 10:58醫(yī)生回答:

喜歡可以去追求,喜歡一個人是自己的權利

2019-07-27 11:04 ask85919669vu 追問

謝謝,要是喜歡一個自己沒資格愛的人,就會特別痛苦傷心,或者愛上,和自己有著各種差距很難追求的人,又非常的真心喜歡,就會是一種折磨!

2019-07-27 11:06醫(yī)生回答:

喜不喜歡是你的事,接不接受是對方的事。如果連表白都沒有過,注定不會成功。如果表白了,還有可能成功。

2019-07-27 11:27 ask85919669vu 追問

我愛上了比我小大約十歲的女孩子,而且職位還比我高,什么都比我強,唯一與我相似的就是她的出身和人的類型。好不容易鼓起勇氣在人群邊表白要聯(lián)系方式,結果她逃跑了,不停的跑掉!所以,我沒有了第二次勇氣,也不知道和她說什么,因為我們還不算認識,只是大家心理明白!

2019-07-27 12:02醫(yī)生回答:

既然不可能,那就放下,從新開始新生活

2019-07-27 12:07 ask85919669vu 追問

我也不知道是不是不可能,她躲了,不表態(tài)

2019-07-27 12:11醫(yī)生回答:

有些時候,回避,是不想傷害彼此的關系,給雙方臺階;有些時候,可能就是不給機會。每個人為人處世都有屬于自己的風格。

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