左旋肉堿減肥效果怎么樣？

      左旋肉堿的減肥效果還是不錯的，大多數(shù)患者口服左旋肉堿以后，通過嚴格的控制飲食以及長期堅持運動，減肥都看到了一定的效果。但是有的患者即使服用了左旋肉堿，沒有控制飲食，每天繼續(xù)高熱量飲食以及不運動，這樣患者減肥效果是非常差的。左旋肉堿是一種類氨基酸的物質(zhì)，對人體基本是沒有副作用的，每天攝入量在5~100毫克之間，一般素食者要減肥，口服左旋肉堿劑量要相對多一些。左旋肉堿應該長期堅持口服，另外再配合嚴格的飲食控制，這樣的患者最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，另外每天至少運動60分鐘以上，這樣減肥效果就會很好。
      

      你好：左旋肉堿可以促進脂肪代謝，但是只是起到搬運工的作用，本身不能增加脂肪代謝的。減肥控制體重主要是管住嘴、邁開腿，科學合理控制飲食及加強運動鍛煉逐漸增加運動量，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅持慢慢就會控制好體重減肥的。
      

      病情分析：
      你好，這個減肥最好采取科學的減肥方法進行減肥，避免服用減肥藥物
      指導意見：
      建議您合理控制飲食的攝入，注意多增加體育鍛煉，平時少吃高熱量高油脂類食物，避免因為不當用藥而影響身體健康
      
      以上是對“左旋肉堿減肥效果怎么樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！