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因為現(xiàn)實一些原因暴飲暴食胖了很多

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-07-22 23:36:07 3人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 因為現(xiàn)實一些原因暴飲暴食胖了很多然后肚子上就出現(xiàn)這個紋路了。正在減肥中怎么才能淡化去除!!


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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2019-07-23 00:27:38 我要投訴

      目前你的這種屬于是肥胖紋,建議繼續(xù)減肥,每天必須堅持鍛煉一小時以上,另外不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要吃高熱量食物,可以做腹部的熱敷按摩儀理療,隨著時間的推移,這種肥胖的顏色會逐漸變淡和皮膚基本一個顏色。

2019-07-23 10:01 ask87712443l1 追問

需要抹什么嗎!謝謝

2019-07-23 22:48醫(yī)生回答:

不需要長期控制飲食以及堅持鍛煉就可以了。

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
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2019-07-23 04:46:28 我要投訴

      你好,要想消除肥胖紋應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,制定科學(xué)的減肥食譜,少吃油膩的食物,平時多吃富含膠原蛋白,以及蛋白質(zhì)的食物,幫助增加皮膚的彈性,如豬蹄、雞腳、魚類等

2019-07-23 10:02 ask87712443l1 追問

還需要抹什么嗎。謝謝

2019-07-23 10:15醫(yī)生回答:

經(jīng)常做按摩堅持冷水擦浴增強皮膚的彈性同時也要注意營養(yǎng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物增加皮膚的彈性。不用外用

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-07-22 23:40:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,看圖片,你的這種情況考慮是肥胖紋,也叫膨脹紋,是由于過度肥胖或者是生長發(fā)育過快導(dǎo)致的皮膚彈性纖維斷裂而形成的條索狀紋理。
      指導(dǎo)意見:
      肥胖紋不痛不癢,對人體健康沒有危害,只是影響美觀,建議你可以用精油按摩局部,促進局部的血液循環(huán),淡化肥胖紋,飲食上可以多吃富含膠原蛋白的食物,多吃水果蔬菜,時間長了,肥胖紋也會慢慢淡化,體重的減輕也可以緩解肥胖紋。
      以上是對“因為現(xiàn)實一些原因暴飲暴食胖了很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-23 19:24 ask87712443l1 追問

還需要抹什么嗎。謝謝

2019-07-23 20:13醫(yī)生回答:

可以抹點潤膚的乳液,起到保濕的作用,局部進行按摩,可以淡化肥胖紋。

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